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在大姨妈期间到底能不能吃巧克力?

2019年05月23日 栏目:健康

在大姨妈期间到底能不能吃巧克力?导语 在女生月经期间,有众多需要忌口的东西,辛辣,海鲜,凉性食品不能吃,还有人在辩论月经期
在大姨妈期间到底能不能吃巧克力? 导语

在女生月经期间,有众多需要忌口的东西,辛辣,海鲜,凉性食品不能吃,还有人在辩论月经期间到底能不能吃巧克力?

  在女生月经期间,有众多需要忌口的东西,辛辣,海鲜,凉性食品不能吃,还有人在辩论月经期间到底能不能吃巧克力?由于巧克力糖分高,较甜腻,是引发痛经的“罪魁罪魁”;但有人说来月经应吃点巧克力,由于巧克力能起到减缓痛经的作用。巧克力内含丰富的钾、镁、维生素A、可可碱、多酚等物资,其中的多酚具有1定的抗氧化功能,有助于清除机体过剩的自由基,平时适当地吃1点能起到延缓衰老的作用,至于谁是谁非, 经期吃巧克力又有甚么作用呢?小编现在来为大家辨别1下吧!

  1.经期吃巧克力有助于血液畅通

  女性来姨妈之所以会痛经,是由于体内血管血液不顺畅通致使的,此时来1颗巧克力,可能就减缓痛经的症状。由于巧克力中含有1种苯酚复合物,这类物资进入人体后,能迅速被人体吸收,有助血液中的抗氧化物成份增加,对人体血管的血液畅通有侧重要作用。

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